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sexta-feira, 21 de outubro de 2011

Arroz com Pequi

  • 20 caroços de pequi . 540 g
  • 2 xícaras (chá) de arroz polido . 400 g
  • 1 cebola grande . 290 g
  • 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva espanhol . 100 g
  • 2 pimentas-bodes . 4 g
  • Sal a gosto
Modo de Fazer
  1. Lave os pequis e reserve.
  2. Lave o arroz até a água sair limpa e deixe escorrer em uma peneira.
  3. Descasque a cebola, lave-a e corte em pedaços bem pequenos. Reserve.
  4. Coloque em uma panela o azeite se oliva, leve ao fogo e deixe aquecer um pouco. Junte o pequi (pode ser substituído por 1 xícara das de chá de polpa de pequi em conserva) e a cebola. Abaixe o fogo. Refogue, mexendo de vez em quando, por 30 minutos, juntando um pouco de água de vez em quando ou até os pequis ficarem macios. Se usar polpa de pequi refogue por 5 minutos.
  5. Enquanto isso coloque em outra panela 1 litro de água e leve ao fogo até ferver. Reserve.
  6. Incorpore o arroz na panela com o pequi e refogue, sem parar de mexer, por mais 4 minutos. Acrescente o sal, a pimenta-bode e a água fervente. Misture e ao ferver, tampe a panela parcialmente. Cozinhe por mais 20 minutos ou até o arroz ficar macio e bem amarelo. Retire do fogo e sirva em seguida.
Observação: os caroços de pequi não devem ser mordidos, mas só levemente raspados com os dentes, pois no seu interior contém milhares de minúsculos espinhos.

FRANGO COM PEQUI

Ingredientes
1 unidade(s) de frango inteiro Sadia
1 colher(es) (sopa) de óleo de pequi
2 dente(s) de alho amassado(s)
1 unidade(s) de cebola em fatias
quanto baste de salsinha
quanto baste de pimenta de cheiro
quanto baste de sal
12 unidade(s) de pequi

Modo de preparo

Limpe bem o frango e corte-o em pedaços. Em uma panela, coloque o óleo e deixe aquecer bem. Doure a cebola e o alho e refogue o frango. Depois que o frango estiver bem refogado, coloque os caroços de pequi. Vá pingando água até o frango cozinhar e o caldo ficar grosso. Tempere com a pimenta e o sal. Quando o frango estiver pronto, junte o cheiro verde picado.